12月のグループレッスンスケジュール

12月のグループレッスンスケジュールを公開いたしました。

12月も通常通りの開催予定です！

オンラインでも受講できます♪

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ピックアップは「ラテンしっかりベーシック」

今月の種目は"Paso Doble"！体幹を強化して美しい立ち方を身に着けましょう♫

タイの国技でもある格闘技『ムエタイ』

体幹や体重移動、バランスなどダンスと共通項も多いのも特徴です。

グローブをつけてミットにパンチをヒット!!体幹強化、シェイプアップ、ストレス発散♫♫

皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪