NAS DANCE DESIGN
11月のグループレッスンスケジュールを公開いたしました。
11月も通常通りの開催予定です!
オンラインでも受講できます♪
ピックアップは「スタンダードゼミナール」
今月の種目は"Quick Step"本格的なダンス理論を学んでレベルアップ!
タイの国技でもある格闘技『ムエタイ』
体幹や体重移動、バランスなどダンスと共通項も多いのも特徴です。
グローブをつけてミットにパンチをヒット!!体幹強化、シェイプアップ、ストレス発散♫♫
皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪